Aaj Ka GyanYog SadhanaYog Shaktiyoga कैसे करें अर्धचक्रासन और जानिए इसके लाभ? Annie RathoreFebruary 19, 2021 February 19, 2021 अर्धचक्रासन का अर्थ है आधा चक्र। जिसमें अर्ध का अर्थ होता है आधा और चक्र का मतलब है पहिया। इस आसन में शरीर को आधे पहिए की आकृति जैसा... 02600
Aaj Ka GyanYog SadhanaYog Shaktiyoga शीतली प्राणायाम कैसे लाभकारी है? Annie RathoreFebruary 17, 2021 February 19, 2021 शीतली प्राणायाम क्या होता है? शीतली का अर्थ शीतल होता है। यह प्राणायाम साधक के मन को शांत करने का काम करती है साथ ही मन की योग्यता क... 02200
Yog SadhanaYog Shaktiyoga जानिए भ्रामरी प्राणायाम कैसे हमारे लिए लाभकारी है? Annie RathoreFebruary 16, 2021 February 19, 2021 भ्रामरी शब्द भ्रमण से लिया गया है जिसका अर्थ भौरा है। इस प्राणायाम के अभ्यास के समय निकलने वाला स्वर भ्रमण के गुंजन के स्वर की तरह ह... 04000
Yog Shakti सर्वांगासन…. reshmaDecember 10, 2020 February 19, 2021 सर्वांगासन या कंधों के सहारे एक योग आसन है, जिसमें पूरे शरीर को कंधों पर संतुलित किया जाता है। यह पद्म साधना योग का भी एक हिस्सा है।... 05800
00:08 Yog Shakti वृक्षासन ताड़ासन और वीरभद्रासन… करने की विधि और क्या क्या हैं लाभ? nisthadhawaniOctober 17, 2020 February 20, 2021 इस वीडियो को अंत तक देखिये और अगर कोई प्रश्न या सुझाव हैं तो कृपया कमेंट बॉक्स में लिखें। आप हमें निम्न जगहों पर भी फॉलो कर सकते हैं... 015380
10:13 Yog Shakti कैसे करें सूर्य नमस्कार | Learn Step by Step Surya Namaskar nisthadhawaniOctober 16, 2020 February 20, 2021 इस वीडियो को अंत तक देखिये और अगर कोई प्रश्न या सुझाव हैं तो कृपया कमेंट बॉक्स में लिखें। आप हमें निम्न जगहों पर भी फॉलो कर सकते हैं... 025210